頭の良くなるしじみの和風ピザ
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考案：アモンクールさん
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| 材料 | 分量 |
|---|---|
| しじみ | 100g |
| 食パン（無添加パン） | 1枚 |
| ミニトマト | 2個 |
| ピーマン | 2分の1個 |
| 玉葱・トマトケチャップ・シラス・青しそ・海苔 | 各少量 |
| とろけるチーズ | 1枚 |
| 醤油 | 少量 |
| 手順 |
|---|
| 1.食パン（出来れば無添加のもの）に、トマトケチャップを薄くぬりま す。 2.ピーマン、玉葱をスライスしてパンにのせる。 3.たっぷりのしじみをのせ、アクセントにしらすを少量振ふりかける。 4.青じそ、海苔を細く切って、のせる。 5.少量の醤油をかける。 6.ミニトマト、海苔、青じそを薄くスライスして、のせる。 7.とろけるチーズを1枚のせ、オープンもしくは 魚焼き器で焼く。 8.栄養満点、お子様なら誰でも好きな、頭のよくなる和風ピザの出来上 がり！！ |